КОНСТРУКТОРЫ ( СВОБОДНЫЙ КАСТАНЕДОВСКИЙ ФОРУМ)
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Последние темы
» Практически опробованные способы сдвига точки сборки
Как преодолеть бессоницу EmptyСр Авг 25, 2021 9:44 am автор mark

» Форум - Икстлан Клуб
Как преодолеть бессоницу EmptyВс Авг 22, 2021 5:58 pm автор смит

» Информация от администрации форума
Как преодолеть бессоницу EmptyСр Авг 18, 2021 11:15 am автор mark

» Больше опыта хорошего и разного
Как преодолеть бессоницу EmptyВт Авг 03, 2021 12:51 pm автор mark

» Про желания
Как преодолеть бессоницу EmptyПн Авг 02, 2021 7:21 am автор mark

» Если бы можно было выбрать
Как преодолеть бессоницу EmptyЧт Июл 29, 2021 11:11 pm автор mark

» Группа тенсегрити онлайн
Как преодолеть бессоницу EmptyЧт Июл 22, 2021 10:16 pm автор BaranOrla

» История компьютера: от Антикитерского механизма до современной эры.
Как преодолеть бессоницу EmptyВс Июл 18, 2021 6:58 pm автор mark

» Антикитерский механизм
Как преодолеть бессоницу EmptyВс Июл 18, 2021 6:53 pm автор mark

Вход

Забыли пароль?

Радио Анонимус
http://anon.fm/

Как преодолеть бессоницу

Участников: 2

Перейти вниз

Как преодолеть бессоницу Empty Re: Как преодолеть бессоницу

Сообщение автор Header Пн Мар 09, 2020 3:27 pm

Болезней не бывает. Бывает лишь потворство своей слабости - спокойно ответил дон Хуан.
Заболеванием мы называем некоторые отклонения от нормы. Нормы с магической точки зрения, как известно, совершенно другие. Бессонница - лишь навязчивая фиксация точки сборки на первом внимании.
Header
Header

Сообщения : 852
Дата регистрации : 2011-12-01

Вернуться к началу Перейти вниз

Как преодолеть бессоницу Empty Re: Как преодолеть бессоницу

Сообщение автор mark Пт Мар 06, 2020 1:41 am

не, ну бессонница это уже заболевание

_________________
Здравствуете, вы можете меня найти на форуме Постнагуализм, там я  James Getz.

http://forum.postnagualism.com/index.php
mark
mark

Сообщения : 3587
Дата регистрации : 2011-10-19

https://konstruktor.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Как преодолеть бессоницу Empty Как преодолеть бессоницу

Сообщение автор Header Ср Фев 26, 2020 4:50 pm

Многие сталкиваются с проблемой засыпания... а кто начинает активно заниматься сновидениями рано или поздно сталкивается с бессонницей в обязательном порядке. У меня тоже были такие проблемы в начале практики, сейчас редко (только иногда, когда удаётся высыпаться несколько дней к ряду). Решил описать технику силового засыпания в этой ветке форумы, ибо по сути это намеренное смещение точки сборки.

Недавно наткнулся на интересное видео в сети:


Я и ранее знал об эффективности монотонных действий, но не думал, что ключевой аспект именно в ритмичности. Я добавил ритмичность к технике счёта до ста и оказалось, что теперь я могу заснуть даже тогда, когда ну совсем не хочется спать. Лично мне это точно поможет в дальнейшей практике; надеюсь, что вам тоже.
Header
Header

Сообщения : 852
Дата регистрации : 2011-12-01

Вернуться к началу Перейти вниз

Как преодолеть бессоницу Empty Re: Как преодолеть бессоницу

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения