Последние темы
» О смещении точки сборки и создании собственых желанийавтор Гость Пн Мар 25, 2024 6:22 pm
» Какую информацию, навыки вы вытаскивали из ос, люцидных снов?
автор Гость Сб Мар 23, 2024 4:13 pm
» Мысли, обрывки, идеи, озарения...
автор Гость Ср Мар 20, 2024 9:15 pm
» Самосовершенствование себя
автор Гость Ср Мар 20, 2024 12:26 pm
» Технология самосовершенствования
автор mark Вс Мар 17, 2024 5:14 pm
» Энергетическое тело.
автор mark Сб Мар 16, 2024 9:03 pm
» Самосовершенствование мыслей намерений и мышления
автор кофер Сб Мар 16, 2024 1:01 pm
» Самосовершенствование речи
автор Гость Ср Мар 13, 2024 9:36 am
» Про летунов и их разум
автор Гость Вт Мар 12, 2024 2:47 pm
» Информация от администрации форума
автор mark Вс Мар 10, 2024 7:42 am
» Практика как деятельность
автор mark Сб Мар 09, 2024 3:30 pm
» Инструменты красоты
автор кофер Сб Мар 09, 2024 9:08 am
» Форумы Лотоса
автор Гость Пт Мар 08, 2024 9:23 am
» Сам себе дизайнер
автор кофер Ср Мар 06, 2024 10:21 am
» Всех с Весной!
автор mark Пн Мар 04, 2024 10:37 pm
» мысли о сновидении
автор Гость Вс Фев 18, 2024 8:05 am
» Квантовая физика и современная картина мира
автор Гость Вс Фев 11, 2024 8:48 am
» Программа для перепросмотра
автор Гость Чт Фев 01, 2024 9:31 am
» Записки сумашедшего.
автор mark Чт Янв 25, 2024 9:25 pm
» Останавливаем ВД
автор Гость Чт Янв 25, 2024 11:25 am
» Тема о том что такое внутренний диалог в ощущениях
автор Гость Пн Янв 22, 2024 10:37 am
» Работа для практика
автор Гость Ср Янв 17, 2024 9:13 pm
» Выслеживание сна наяву
автор Гость Пт Янв 12, 2024 9:03 pm
» Упражнение по выслеживанию себя
автор Гость Чт Янв 11, 2024 11:29 am
» Где мы живем?
автор mark Ср Янв 10, 2024 12:37 pm
» Всех с Рождеством!!!
автор mark Пн Янв 08, 2024 9:51 pm
» С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ !
автор mark Пт Янв 05, 2024 8:17 pm
» «Кастанеда форум Original»!
автор Гость Пт Янв 05, 2024 11:25 am
» Скачать видео и музыку с Ютуба
автор mark Вт Дек 19, 2023 10:22 pm
» Практика и стихи
автор Гость Вт Дек 19, 2023 8:51 pm
Вход
Sleep as Android
КОНСТРУКТОРЫ СВОБОДНЫЙ КАСТАНЕДОВСКИЙ ФОРУМ :: Начало :: Личный Опыт И Практика :: Осознанные Сновидения
Страница 1 из 1
Sleep as Android
Использование программ-помощников, призванных облегчить практику осознанного сновидения и в общем улучшить качество сна, я всегда избегал как и использование растений силы. Но раз уж РС я всё-таки попробовал, странно было бы не попробовать одну из таких программ. На SaA (Sleep as Android) мой взгляд в первый раз упал ещё несколько лет назад. Но в силу ряда причин до её использования дело не дошло. Пожалуй, в этот раз я про неё вспомнил и решил-таки ей воспользоваться только потому, что на полном серьёзе думал об этом во сне (что и процитировал в начале сообщения).Header пишет:Хорошо бы было иметь на телефоне одну из тех программ-будильников, которые предлагают решать математические задачи и всё в этом духе, тогда бы я точно мог проверить сплю я или нет...
SaA на Google Play
Программа на русском (инструкция на английском). Куча настроек и немало полезных функций, даже не стану всё перечислять. Скачал и установил почти неделю назад, за это время разобрался что к чему, настроил как положено и сейчас заканчиваю корректировку чувствительности микрофона. Сразу стоит заметить, что фазу быстрого сна программа определяет чисто интуитивно (иначе на обычном смартфоне никак); честно говоря, почти за неделю использования БДГ-фаза ещё ни разу не была определена точно, разве что только сегодня краем уха услышал напоминание. Но это не важно, ибо графика подвижности (на основе показаний акселерометра) хватает и для того, чтобы нормализовать режим бодрствование/сон (это самое главное), и чтобы сделать некоторые интересные наблюдения, и, уверен, ещё неделю и БДГ-фаза будет определяться точно даже интуитивно.
Как уже сказал, эту неделю возился с программой, к тому же особо не высыпался... в общем считай не ОСил. Сегодня утром получилось поэкспериментировать. Целая неделя считай без сновидений, потому решил временно завязать с новыми идеями и поднажать на давно рабочие техники Радуги. В общем, делал множество фантомных движений полностью не вставая с постели... вспоминал какого это, старался снова запомнить ощущения. Какого же было моё удивление, когда я взглянул на график сна, после окончательного пробуждения. Вся ночь как ночь, а утром, как раз когда я должен был сновидеть, акселерометр зафиксировал множество движений аж почти полтора часа подряд. Это значит не было сонного паралича и я, вместо того, чтобы сновидеть пока тело абсолютно неподвижно, всё время ворочался. Стоит заметить, что я и так ворочаюсь... но судя по графику, в этот раз это длилось аж полтора часа практически без прерываний. Таких показаний не было ни в одну ночь за эту неделю. Вывод: мои фантомные движения были не такими уж и фантомными. Похоже, что какая-то часть движений всё же выполняется физически. В прочем... я много работал над подавлением сонного паралича и у меня есть опыт сновидений наяву... не стоило бы удивляться... но я думал, раз я не сновижу наяву сейчас, значит не сновижу наяву... а выходит, что самые обычные ОСы уже осуществляются на грани сновидения наяву. Стоит быть внимательнее и осторожней, раз такое дело...
Header- Сообщения : 854
Дата регистрации : 2011-12-01
КОНСТРУКТОРЫ СВОБОДНЫЙ КАСТАНЕДОВСКИЙ ФОРУМ :: Начало :: Личный Опыт И Практика :: Осознанные Сновидения
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы можете отвечать на сообщения
|
|