Re: Тренировочная сейссия перепросмотра

автор **mark** Вт Фев 18, 2014 7:36 am

. Когда начинаешь ПП то все равно думаешь и сомневаешься как лучше. В первом варианте не получается "нафантазировать события",

Я пока не сталкивался с тем, что фантазирую о несущестовавших в прошлом событиях в перепросмотре. Наверно потому, что выбираю темы, которые легко вспоминаются.
Ведь тем огромное количество, перепросмотр любых полезен, так почему бы не выбирать сначала такие? )

автор scomoroh Пн Фев 17, 2014 8:47 pm

Я пробовал и первый и второй вариант. Просто КК не уточнял, уж совсем досконально. Когда начинаешь ПП то все равно думаешь и сомневаешься как лучше. В первом варианте не получается "нафантазировать события", это происходит, когда ПП лежа перед сном. Очень часто события с течением времени и процессом погружения в сон начинают трансформироваться по другому сценарию))))

автор **mark** Пн Фев 17, 2014 7:45 pm

scomoroh пишет:
Удалось погрузиться до воспоминаний вкуса, температуры, движений на кухне. Мне кажется это уже неплохо.
Это офигенно!!!!
Подскажи, пожалуйста, как ты воспоминаешь в обратном направлении?. То есть первый вариант: ПП события (событий) как прокручивая пленку фильма в обратном направлении. Или, второй вариант, в обратном направлении ПП события, но разворачиваются вспоминаемые события как положенно. Какой вариант ты используешь?????

Предпочитаю второй вариант.
Думаю именно его и предлагали делать Кастанеде.
А вариант с прокручиванием пленки в обратном направлении появился уже от буквального понимания этого момента.
Думаю это возможно, может кому-то так проще, но я не понимаю зачем это нужно так делать. Very Happy

автор scomoroh Пн Фев 17, 2014 6:44 pm

Удалось погрузиться до воспоминаний вкуса, температуры, движений на кухне. Мне кажется это уже неплохо.

Это офигенно!!!!
Подскажи, пожалуйста, как ты воспоминаешь в обратном направлении?. То есть первый вариант: ПП события (событий) как прокручивая пленку фильма в обратном направлении. Или, второй вариант, в обратном направлении ПП события, но разворачиваются вспоминаемые события как положенно. Какой вариант ты используешь?????

автор **mark** Пн Фев 17, 2014 4:35 pm

Ну и наверно стоит добавить, что для такой тренировки лучше выбирать что-то простое и недавнее.
Что я выбрал?
Это совсем не секрет, перепросмотр, имхо, вовсе не такая секретная практика, какой её пытаются представить некоторые практикующие, правда при этом становиться неясно практикуют ли они ее вообще. Very Happy

Я пил чай недавно и выбрал это событие темой для этого тренировочного перепросмотра.

Удалось погрузиться до воспоминаний вкуса, температуры, движений на кухне. Мне кажется это уже неплохо.

Тренировочная сейссия перепросмотра 10755865_photo

Тренировочная сейссия перепросмотра 10755865_photo

автор **mark** Пн Фев 17, 2014 4:26 pm

Порядок работы у меня такой.
Начинаю с конца события и стараюсь раскручивать процесс воспоминания вспять, как и рекомендовано в книжках КК.

Если всплывают детали из просматриваемого события, которые
выпадают из этого временного направления, я их не отбрасываю, а тоже перпросматриваю.

Но после этого снова стараюсь возвращаться к прерванному порядку.

Поиск деталей вспоминаемого события я сопровождаю *круговым* дыханием, а когда деталь всмпомнена, то применяю *собирающее* и *выбрасывающее* дыхание для перепросмотра.

Тренировочная сейссия перепросмотра 5258993_64912_7410765_1290873977

Тренировочная сейссия перепросмотра 5258993_64912_7410765_1290873977

автор **mark** Пн Фев 17, 2014 4:19 pm

uote="mark"]Recapitulation on-line is power!

Хотите узнать больше?Кликните здесь:

Перепросмотр недавнего прошлого.
Конкретно эта - учебная сейссия перепросмотра.
Перепросматриваю предыдущее событие в деталях, для тренировки углубляться в процесс. Smile

Тренировочная сейссия перепросмотра Sm_users_img-288772

Перепросмотр-онлайн сила![/quote]