перепросмотр

mark пишет:Проверил уже?

Да, проверил.

Я уже давно заметил, что в сновидении можно фантазировать, т.е. есть несколько слоёв ощущений, одни более или менее яркие, чем другие. Помню первый раз, когда я обратил на это особое внимание, так как на меня это произвело впечатление. Я был в сновидение (одно из тех сновидений, когда как будто бы выходишь из тела и бродишь по квартире), смотрел в окно из своей квартиры. Мне захотелось переместиться на крышу соседнего здания, но от одного моего желания ничего не произошло, хотя в то время многое давалось совсем без усилий. И вместо того, чтобы вылететь через окно и направиться к крыше, как следовало бы сделать, я случайно начал представлять как вылетаю из окна и направляюсь к крыше. На тот момент это было очень удивительно: с одной стороны я чётко ощущал себя в квартире у окна, с другой стороны я видел представляемые образы, в которых я лечу на крышу, в которых я уже на крыше. Это было так, словно бы я в реале подошёл к окну, закрыл глаза и начал представлять перелёт. С этого случая я навсегда запомнил, что в сновидении можно фантазировать, и если фантазия воплощается в сновиденном восприятии, то происходит это далеко не сразу, если делается намеренно.

Также достаточно давно я заметил, что фантазирование в сновидении сбивает текущую настройку восприятия. Был один случай, когда в очередной раз, на этот раз окончательно, я убедился в том, что это так. Тогда я немного приболел, была температура. Я был в деревне, лежал с закрытыми глазами под одеялом, старался пропотеть. На фоне жара и попыток посновидеть меня то и дело выкидывало из тела. Помню лежу и вдруг отчётливо вижу спинку дивана, на котором лежу. Она достаточно специфическая, с дырочками. И вот каждую дырочку и видел чётко, как наяву. Я фантомно встал, прошёлся по комнате... меня штормило, т.е. я не мог ровно идти, тело сновидения всё время клонило в разные стороны, я почти что падал. Тогда я решил сесть на пол и попробовать "собраться". Это было очень неприятно, меня двоило, троили, от чего даже слегко подташнивало. Почему-то я решил во что бы то ни стало "собраться" и мне удалось перетерпеть все эти ощущения, после чего я внезапно оказался в своей городской квартире, сидячим на полу возле этого самого дивана, прямо передо мной был включен телевизор. Какое-то время я просто смотрел телек, очень отчётливо ощущал всё своё тело, вплоть до открытых век. Затем я вспомнил, что в сновидении можно фантазировать и попробовал что-нибудь представить. Но как только я начинал что-либо представлять, я тут же чувствовал как закрываются мои веки и я постепенно опускаюсь в непроглядную темноту, на фоне которой блекло видятся те образы, что я представляю. Тогда мне очень не захотелось терять крайнюю реалистичность сновидения и я это бросил, стараясь удержать глаза открытыми. Через какое-то время последствия попытки пофантазировать исчезли, глаза стало удаваться легко держать открытыми, и я занялся тем, что мне на тот момент было больше интересно, чем фантазирование в сновидении.

С тех пор я всегда избегал сторонние образы в сновидение, т.е. образы, не имеющие отношение к тому, что происходит в данных момент. Но меня всё же волновало, можно ли с помощью фантазирования направлять смещение ТС и помещать себя фантомного в ту обстановку, что требуется для какого-нибудь эксперимента. С течением времени я накопил немало опыта, который говорил в пользу этого; чаще всего это было на этапе входа в сновидение, когда я использовал фантазирование для инициирования сновидения и оказывался в сновидении в обстановке того, о чём было фантазирование... вплоть до того, что когда я представлял определённое место, то выходил из тела не в то место, где фактически спал, а в то, которое представлял. В этот раз, когда я занимался ПП, мне в очередной раз удалось использовать фантазирование, чтобы определить место удержания ТС. И я решился всё-таки попробовать поднажать на идею фантазирования в сновидении. В результате так и оказалось, как следовало ожидать и о чём я время от время высказываю различные утверждения тут, на форуме. Т.е. следующие...

Восприятие начинается с фантазирования. Удерживая представляемые образы достаточно долго и стабильно, эти же образы формируют сновидение, затем (посредством того же удержания и стабильности) усиливаются до качества второго внимания, а затем, как я предполагаю, формируют первое внимание (или сталкинг сталкеров). Единственное, что в дополнение к этому следуют отдельно учитывать, так это то, что человеку крайне сложно осознать разницу между реалом и сновидением в течении процесса восприятия, так как по сути это одно и то же. А потому в качестве техники входа в осознанное, контролируемое, сновидение недостаточно использовать только фантазирование. Лучше постараться быть в покое (т.е. как можно меньше двигаться, но не в ущерб удобству) и в качестве фантазирования должно преобладать вращение (или движение с частой сменой ориентации в пространстве), так как внимательное вращение от первого лица само собой вызывает реакции в физическом теле, к примеру, глаза, взгляд, устремляются в ту сторону, в которую происходит вращение, возникает небольшое напряжение в теле и, если слишком стараешься, может даже возникнуть незначительное смещение физ. тела... а всё это на грани засыпания приводит к возникновению сенсорно-моторных фантомных ощущений, которые являются тем, что легко позволяет осознать момент засыпания.

Попробовал позаниматься ПП в сновидении. Раньше уже предпринимал такую попытку, но в целом она не дала значимого результата. Сейчас проявил немного больше настойчивости и получил в итоге интересный результат. Во-первых, я кое-что новое понял про фантазирование в сновидении... но об этом как-нибудь в другой раз, ещё надо это проверить. Во-вторых, интересно какие воспоминания затрагивает ПП в сновидении. Далее об этом подробнее.

Начать что-либо вспоминать в сновидении оказалось не так просто, внимание будто зациклено на том, что происходит конкретно в данный момент. Когда же мне удалось прорвать эту блокировку, то начал вспоминать школу и мои взаимоотношения с девушками. Очевидно, что это вещи, которые в первую очередь надо перепросматривать, но я полагал, что уже выполнил ПП этих тем. Тем не менее именно это стало всплывать, когда пошёл процесс перепросмотра в сновидении. Сам процесс ПП вызвал перенастройку сновидения, телесные ощущения ослабли и на какое-то время я оказался в пустоте наедине со своими воспоминаниями. Затем, постепенно, события снова обрели черты полноценного сновидения. Удивительно, с какой точностью мне удалось вспомнить некоторых людей, их имена и связанные с ними события... будто всё это происходило прямо в данный момент.

В общей сложности весьма интересные результаты. Правда, без ранее полученых навыков, в особенности навыков сновидения, вряд ли что-то бы получилось. В этом плане ПП остаётся для меня практикой в два этапа: основы ПП и глубокий ПП.

Основы ПП включают в себя список для перепросмотра, технические особенности исполнения перепросмотра и сам факт воспоминаний. В то время как глубокий ПП, это уже сновидение... и навыки тут нужны как минимум на уровне вторых врат, т.е. воину необходимо уметь сместить ТС из бодрствующего состояния и удержать её после этого. Вот где перепросмотр проявляет себя как по-настоящему магическая практика.

Ну, вот, первые результаты от перепросмотра. Отразилось пока на сновидении. Описывать не буду, но очень заметно.

Попробовал использовать дыхание и движения головой. Сперва ум замолкает и затрудняет процесс вспоминания, но затем начинают всплывать интересные события. Я бы даже не сказал, что тут нужны какие-то умственные усилия: всё происходит как-то само собой. Буду работать дальше.

Ладно, спорить не стану.

mark пишет:По моему представлению в состоянии перепросмотра время... ну по простому сказать нет разницы между прошлым и настоящим. Процесс пп идет , как будто сейчас, даже если событие годы назад прошло.

Абсолютно согласен.

mark пишет:Всеж не забывай, что перемещать энергию без дыхания не совсем получится.

Чем это не теоретическая ерундистика? Опиши на личном опыте.

---------------------------------------------

* жжём карбид во дворе
* играем в вышибалы
* на физкультуре по канату лезу

* бассейн, ногу свело
* змеи в речке
* тарантул
* бег на время
* мужичок у подъезда
* стычка во дворе
* стычка в деревне
* альбинос, я тебя помню
* старый зелёный спиннинг
* патроны, револьвер
* коллекция ножей
* медали
* старый альбом
* ещё альбом
* школьный альбом
* школьный альбом брата
* уборщица в школе брата

* футбол с мальчишками во дворе
* драки "понарошку" под мортал комбат
* секретный язык
* нумерология
* учусь расписываться
* записи на аудио-кассеты
* порнушка в конце видео-кассет
* сновидение: серия сновидений про тайник с порно-видео-кассетами
* пейджер
* старые деньги
* работа в такси

* день рождения в командировке
* ВДВшник плачет
* съёмная квартира в моём городе
* эксперимент по смещению ТС другому человеку
* Надя и её парни
* с ноутбуком в ванной
* покер на реальные деньги
* коллега выигрывает ставку на футбол

* обои дисней
* маленькая кроватка
* рождения брата
* роддом
* рассказы про фому
* бабуля читает мне сказки на ночь
* бабуля отмазывается, говорит, что не помнит сказок больше
* бабуля отмазывается, говорит, я уже взрослый
* учу уроки с бабулей
* прячу бадик
* большая собака в доме
* Лариса, красный диван
* гадалка за мостом
* другая гадалка
* рисуем дерево с психологом
* тяжёлые ноги
* валет черви, таро

* играем в песочнице
* прикол с горкой
* показывает кукол
* Юля на танцах
* первый раз сел на шпагат
* строгий тренер
* танец гусеницы
* Илья с танцев
* гаражи
* тарантелла
* сопрано
* учу ноты
* играю speak softly love в темноте, напеваю
* Жанна из школы
* Юля из старших классов
* Наташа - универ
* Альбина, Марина
* больница, гипс

* техника разговора с подсознанием - лифт
* образ из воображения - девушка с седыми волосами
* техника: всё время в движении
* техника: всё время переводить взгляд
* сновидение: первый выход в астрал
* страх оказаться в астрале
* боязнь неоргаников
* страх никогда не проснуться
* сновидение: первый разговор с эмиссаром
* сновидение: серия сновидений про туннели
* сновидение: сфинкс
* детский кошмар: великаны дед и бабка из курочки рябы
* игра в поровозик с соседкой
* получил чайником по голове
* сновидение: серия сновидений про то, как выпадают зубы
* первый раз увидел голую девушку вживую
* то же первый раз на картинке
* tetripok
* серия игр space quest

Не всё время. Только если надо занырнуть, углубиться. А если легко идёт, то не использую.

* переписка
* включающийся\выключающийся телевизор
* блок на сновидения
* интимные фотки
* необычные сны друга
* секс
* игра
* в трамвае

* горячий асфальт, колются камни
* наигранная потасовка дома
* слёзы, соседка

* гадальные карты
* закопанные яйца

* ногти, ремень
* зеркало

* родимые пятнышки на правой руке
* записка
* мокрые штаны
* признание

* пенал
* спрятался под кроватью

* красные фонари, дождь
* сигареты
* сарай
* красная люлька
* палатка
* бег нагишом
* провода гудят

* встреча с дозера
* встреча с аинга
* ведьмочка
* встреча в Москве
* поездка в Люберцы
* страж (guard)
* сновидение в поезде
* на станции